Halo,

selamat datang di catatan Endri

Ketika keluarga dan orang terdekat tidak memahami depresi

Bagaimana menjelaskan tentang beratnya mengangkat sendok untuk sekedar makan? Bagaimana membuat orang lain mengerti bahwa saya mati rasa dalam segala hal? Tidak bisa merasakan kebahagiaan dalam apapun. Bagaimana menjelaskan bahwa saya menderita luar biasa sehingga merasa bahwa mati adalah satu-satunya jalan keluar dari penderitaan? Ketika saya mengalami relaps Desember lalu, saya tidak bisa tidur. Saya […]

Hari pertama di Swedia

Seperti biasa saya sulit untuk tidur di perjalanan. Jadi di pesawat menikmati saja tontonan yang ada. Di bandara menemui sekumpulan sukarelawan yang mengawal ketibaan mahasiswa baru. Saya diarahkan untuk membeli tiket kereta menuju Lund. Karena sudah baca-baca sebelumnya, saya membeli tiket menggunakan kartu debit Mandiri saya. Masuk kereta dengan barang bawaan koper raksasa beserta 3 […]

Kuliah lagi

Hari-hari seseorang yang sedang mengalami depresi terasa membosankan. Hari-hari terasa panjang dan melelahkan. Rasanya ga mau melaluinya. Mengerjakan apapun tidak menarik. Cuma mau tidur aja. Merasa tidak berguna. Untuk itu saya mulai berubah. Saya menjadikan hari-hari saya lebih teratur dan berguna. Bangun tidur dilanjutkan dengan olah raga pagi. Ga harus keluar rumah, banyak olahraga yang […]

Lari lagi

Hari ini saya lari kembali. Yay!! Setelah terhenti sebulan lebih akhirnya kembali ke trek lari tadi pagi di sabuga. Karena sudah lama, banyak diselingi jalan kaki diantara lari. Dan jauh dibawah ekspektasi saya. Tapi ga terlalu masalah. Yang penting sudah mulai olahraga lagi. PR nya berikutnya adalah tetap rutin lari. Sebelumnya saya baru saja sanggup […]

Deezer

Spotify belum masuk Indonesia. Layanan musik streaming paling terkenal ini kabarnya akan masuk Indonesia sebelum akhir 2015 tapi sudah Januari 2016 belum ada kabarnya. Sebagai lulusan Swedia wajar kalau agak “nasionalisme” Swedia, jadi kangen spotify. Saya sendiri baru menggunakan Spotify di pertengahan 2014, satu tahun setelah kuliah di Swedia. Telat memang. Tapi penyebabnya saya ga […]