Halo,

selamat datang di catatan Endri

Bagaimana caranya berbicara tentang gangguan jiwa?

Kalau kamu pernah membaca tulisan-tulisan saya yang lain, kamu pasti tau kenapa saya tidak menyembunyikan gangguan jiwa saya. Awalnya karena saya tidak perduli lagi atas apa yang akan terjadi pada saya. Istilahnya masa bodo, hidup gw udah hancur. Hidup gw ga akan bisa lebih hancur dari saat itu. Tapi ternyata terbuka tentang apa yang saya […]

Kepergian seorang teman yang bunuh diri

Lima hari yang lalu saya mendapat kabar teman saya meninggal dengan bunuh diri. Saat itu saya sedang berada di Sulawesi Tengah untuk keperluan pekerjaan. Saya langsung merasa kaget dan terpukul. Dia memang punya pikiran bunuh diri sudah lama, tapi dua minggu terakhir saya malah merasa dia ada kemajuan. Saya sebelumnya tidak mengenal dia. Dia menemukan […]

Perjalanan menuju kesembuhan

Menengok setahun kebelakang, saya ingin menuliskan tentang orang-orang yang telah membantu saya pulih. Menariknya banyak dari mereka ini yang sebenarnya tidak saya kenal secara dekat. Cuma sekedar tahu dan pernah ketemu saja. Seperti yang saya tulis di sini, saya hampir bunuh diri satu hari setelah wisuda. Saat itu saya masih berada di Swedia. Saya meninggalkan […]

Pertemuan pertama dengan skizofrenia

Saya mulai banyak tertarik dengan isu kesehatan mental sejak saya menderita depresi. Saya banyak menulis tentang kesehatan mental, terutama pengalaman saya dengan depresi. Saya saat ini juga sedang membuat artikel ilmiah tentang depresi di Indonesia dan punya beberapa ide untuk penelitian. Saya juga mulai mencari-cari dan berteman dengan penderita kesehatan mental lainnya. Dua minggu lalu […]

Bunuh diri

Gejala terakhir dari depresi adalah pikiran bunuh diri. Gejala sebelumnya: mati rasa mood depresi gelisah dan melambat perubahan berat badan gangguan tidur ga berenergi rasa bersalah dan tidak berharga susah konsentrasi dan daya ingat menurun Saya pernah menulis tentang percobaan bunuh diri saya: kenapa saya mencoba mengakhiri hidup. Dalam tulisan ini saya mencoba menggali lebih […]