kesehatan

Sepeda untuk new normal

Bersiap untuk “the new normal”? Beli sepeda sekarang. Pembatasan jumlah penumpang untuk bus dan kereta sejauh ini selalu dilanggar. Tentu tidak bisa tidak, karena jumlah penumpang yang banyak (meskipun PSBB) dan armada yang dikurangi. Kalau batas jumlah penumpang diikuti, penumpukan terjadi di halte dan stasiun, menimbulkan kerumunan massa tanpa memungkinkan jaga jarak. Kehadiran TNI tidak […]

Cireng

Blog saya sepi ya selama setahun terakhir. Iya, saya memang istirahat dulu dari dunia blog dan kampanye kesehatan mental setahun terakhir. Alasan utamanya untuk fokus latihan IronMan. Event olahraga triathlon 3.8 km renang, 180.25 km sepeda, dan 42.195 km lari. Saya sudah mendaftar untuk IronMan Copenhagen tanggal 16 Agustus 2020. Sebelum menjalani latihan IronMan ini, […]

Cemas itu

Setelah membaca laporan modeling pandemi dari MRC tengah maret lalu, saya langsung berpikir jauh. Pertama, apakah saya akan bisa kembali ke Jakarta? Sudah mulai muncul desakan agar Papua menutup diri saat itu. Saya bilang ke teman kantor bahwa saya ga masalah terjebak di pulau Supiori selama akomodasi dan perdiem masih dibayarkan, hehe. Malah mungkin beruntung […]

Panduan transportasi umum ke Pasar Ikan Modern Muara Baru

Saya suka banget masak dan makan ikan. Makanya saya selalu bahagia kerja di berbagai pulau terpencil di Indonesia. Bisa menikmati ikan bakar segera setelah ikan ditangkap. Segar! Akhir pekan lalu saya berkunjung ke pasar ikan baru di Muara Baru. Sebelumnya saya pernah beberapa kali kesana dengan bersepeda, tapi selalu di pagi hari saat pasar sudah […]