depresi

Mulai dari nol

Saya adalah seseorang yang selalu penuh rencana. Semua hal dalam hidup saya harus direncanakan. Sebelum tidur, puluhan rencana ada dalam kepala saya. Rencana untuk esok pagi saat bangun, menu makan siang, hingga rencana jangka panjang. Begitu seterusnya setiap malam. Saya membuat daftar menu makan untuk satu bulan penuh (sarapan, makan siang, makan malam, cemilan) beberapa […]

Cerita dibalik vlog “Bagaimana rasanya bunuh diri”

Selama satu bulan terakhir saya sulit untuk dihubungi. Kalaupun berhasil dihubungi, saya kurang responsif. Bagi mereka yang menghubungi saya karena blog ini, mungkin berharap saya bisa membantu. Saya pun memang pernah menulis bahwa saya menawarkan bantuan. Sehingga, wajar jika kemudian banyak yang merasa kecewa. Untuk itu, saya minta maaf. Saya memulai blog ini dengan tujuan […]

#TidakSendiri Episode 3 – Thalita dan pelukan

Di Swedia berpelukan adalah sesuatu yang lumrah. Sesama perempuan, antara laki-laki dan perempuan, atau sesama laki-laki. Pada saat bertemu, setelah ujian, dikala menghadapi kesulitan, ataupun berpisah. Sebagai orang Indonesia, konsep ini asing bagi saya pada awalnya karena tidak dipraktekan di keluarga, apalagi sesama lelaki. Pelukan menenangkan. Sulit untuk saya jelaskan kenapa itu menenangkan. Mungkin ada […]

#TidakSendiri Episode 2 – Itcha dan sepatu lari

Kalau kamu punya temen yang takut hantu atau takut gelap, kamu harus bagaimana? Kamu ga bisa menghilangkan ketakutan itu dengan mencoba meyakinkan bahwa tidak ada hantu, atau bahwa tidak ada yang perlu ditakuti dari gelap. Kamu semua yang takut hantu atau gelap pasti mengerti apa yang saya bicarakan. Karena rasa takut itu tidak bisa dihilangkan, […]