selamat datang di catatan Endri
Depresi membuat saya merasa tidak nyaman berada di kerumunan orang. Itu salah satu alasan saya dahulu mengunci diri di kamar dan hanya keluar rumah jika ada teman yang butuh bantuan saja. Saat diajak menonton Inside Out oleh teman saya iyakan saja walau dalam hati saya tidak akan datang dan alasannya pun sudah terpikirkan saat itu […]
Kali ini saya mau menulis sesuatu yang ilmiah. Bukan tentang pengalaman saya menderita dan melawan depresi. Setiap hari saya membaca jurnal tentang depresi. Semakin saya membaca, saya semakin merasa tercerahkan tentang depresi. Kesehatan mental saat ini bukanlah tentang Freud belaka, tetapi sudah dianalisis hingga level molekuler. Saraf kita berkomunikasi satu sama lain melalui sinapse. Sinapse […]
Minggu lalu di ruang tunggu klinik psikiater. Pasien depresi: “pa, baru kesini?” Saya: “udah dua bulan.” P: “oh kalau saya mah udah 5 tahun, sekarang cuma mau minta obat saja. Udah rutin.” Saya bingung bagaimana membalas apa yang diucapkan pasien depresi tersebut. Dalam hati saya terbayang bagaimana hidupnya selama 5 tahun melawan depresi. Di saat […]
Ancaman utama dari depresi adalah bunuh diri. Tiap satu menit ada dua orang yang mati karena bunuh diri. Percobaan bunuh diri terjadi hampir setiap detik. Saya masih setengah tidak percaya saat ini masih hidup. Saya dua kali terselamatkan. Bukan urung melakukan bunuh diri, tapi terselamatkan. Pada percobaan pertama saya sempat mengirim pesan perpisahan kepada teman […]
Ngejalanin hari demi hari saat menderita depresi itu sangat membosankan. Tulisan ini juga saya buat saat hari saya sangat membosankan sehingga berusaha mencari kegiatan. Jadinya saya menulis saja hari-hari seorang penderita depresi. Saya sebenarnya masih punya hutang tulisan cara-cara membantu penderita depresi. Tapi tulisannya masih setengah jadi dan sekarang lagi mau nulis tentang kebosanan ini […]